الأحدث
الضوضاء البيضاء: الأصوات وسيلة للاسترخاء والنوم
ليس كل الضوضاء أو الضجيج مزعجًا، هناك نوع من الضوضاء يسهم بشكل كبير في الاسترخاء والمساعدة على النوم، وتعزيز القدرات العقلية.
النوم على حبل الغسيل: كيف وصفت اللغة الإنجليزية النوم؟
كيف ظهر مصطلح النوم قديمًا؟ وكيف عبرت عنه اللغة الإنجليزية من خلال حرف «زد»؟.