الاكتئاب

يرصد هذا المقال طبيعة وخطورة المرض النفسي والاكتئاب، وخطوات التعافي منه، من خلال تجارب حياتية، وآراء أساتذة متخصصين.

الاكتئاب اضطراب حقيقي وشائع وهو السبب الأول للإعاقة والعجز الوظيفي واعتلال الصحة... لا تستهن به... إليك بعض النصائح.

الضغط، القلق، الأرق، وأحيانًا الاكتئاب.. أعراض عانى ويعاني الكثير منها منذ انتشار فيروس كورونا الجديد. فما السبب وراء ذلك؟

يقدم هذا المقال، بشكل مبسط، نصائح حول طرق التعرف على الاكتئاب، وكذلك أسلوب التعامل المناسب مع هذا المرض إذا أصاب أحد أصدقائك أو أقربائك.

يقدم المقال مراجعة لكتاب يحمل ملامح تجربة شخصية شديدة السواد عن الاكتئاب، لكنه أيضًا يدرس الظاهرة دراسة علمية دقيقة جديرة بالقراءة، إنه الحزن الخبيث.

كارو هيرمان شابة تعاني من الاكتئاب، كيف اكتشفت ذلك، وكيف ساعدت نفسها على النهوض؟ وكيف يمكن لرواية أن تغير حياتك؟ هذا ما تجيب عنه رواية نسخة معيبة.