googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-6926376-1'); });

دعاء عبد الباقي

كاتبة وصحافية مصرية مهتمة بالإنسانيات وتبسيط العلوم والأدب العلمي والتعليم البديل.

0
مقالة
0
قراءات

ما هي مضادات الأكسدة؟ وهل نحن بحاجة لتناولها يوميًا؟

يكثر الجدل حول فائدة مضادات الأكسدة وهل يجب أن نتناول الأدوية التكميلية التي تقدمها يوميًا، لكن نظامًا غذائيًا صحيًا يخلصنا من هذا الجدال المستمر.

دليلك للتغلب على صداع الكافيين في نهار رمضان

القهوة هي أحد أكثر المشروبات شعبية في العالم، ومع شهر رمضان نتوقف عن شربها نهارًا عكس المعتاد مما يسبب الكثير من أعراض الانسحاب، فكيف نتغلب عليها؟

هل يعد تصحيح الإبصار بالليزر الخيار الأكثر أمانًا؟

تنتشر عمليات تصحيح الإبصار بالليزر، وتوصف بأنها ستغير حياتك تمامًا للأفضل، لكنها لا تعد الاختيار الأفضل دائمًا للجميع.

8 مخاطر يتعرض لها جسدك بسبب الحرمان من النوم

هل تنام أقل من 7-9 ساعات يوميًا؟ هذا الحرمان من النوم يعرض جسدك للعديد من المخاطر الصحية والنفسية.

التطبيقات الصحية على الهواتف الذكية ليست مفيدة كما تظن

تنتشر التطبيقات الصحية في الهواتف الذكية بقوة بين المستخدمين، رغم أن أكثر هذه التطبيقات لا تقدم خدمة حقيقية، فلماذا؟

الحميات الغذائية القاسية: هل تقتلنا دون أن ندري؟

اتباع حمية غذائية قد يكون مفيدًا، لكن بعض أنواع الحميات الغذائية القاسية قد تسبب أضرارا تفوق بكثير الفوائد المرجوة.