إن أداء حصة تدريبية واحدة يزيد من تركيز النواقل العصبية، ما يُحسِّن مزاجك مُباشرة بعد التمرين. كما أن ممارسة الرياضة تُحسِّن من تركيزك وانتباهك.

إذا لم تكن من هواة أعمال الأنيمي، خاصة الياباني منها، فمسلسل «Attack on Titan» قادر على تغيير رأيك، وهذا المقال يشرح لك كيف.

في هذا المقال سننتقي من جعبة المخابرات المصرية أكثر الحكايات إثارة. قصَّة جودت بك، الضابط التركي الذي تجسَّس لصالح مصر حُبًّا لها.

يدور الحديث عن ضرورة دحر النفوذ الإيراني في المنطقة، لكن السؤال: منْ سيقود هذا الجهد؟ كل الدلائل تشير إلى أن تركيا هي القوة الوحيدة القادرة على ذلك.

عُرف الفينيقيون ببراعتهم في ركوب البحر والتجارة، فحوّلوا البحر المتوسط لبحيرة تجارية تربط العالم القديم، ولهم يُعزى شيوع استخدام البرونز.

قراءة من نوع خاص في رواية الحياة في مكان آخر للأديب التشيكي ميلان كونديرا، القراءة هذه المرة من داخل أحد مستفيات الصحة النفسية في مصر.