صحة

لإننا لسنا بعيدين عن متناول التسمم الإشعاعي، يتحتم علينا التعرف الجيد على أسبابه وأعراضه ومضاعفاته، وكيفية علاجة، وقبل هذا وسائل الوقاية منه.

القولون العصبي أصبح من أوسع أمراض العصر انتشارًا، نتيجة تفاقم الضغوط النفسية والبدنية، والأنظمة الغذائية غير الصحية وغير المتوازنة.

لماذا يتعرض بعض الرياضيين المحترفين لتوقف مفاجئ في عضلة القلب، رغم أن الرياضة المنتظمة من أهم العوامل التي تحسن صحة القلب؟

تحمل اللحوم النيئة كمًّا كبيرًا من البكتيريا الضارة، ولهذا يجب أن نتعامل معها بطريقة صحية أثناء التخزين والطهي.

أصبح البعض يقدسون النظام الغذائي النباتي، بينما يهاجمه آخرون بضراوة، أين الحقيقة من منظور الطب؟

يكثر الجدل حول فائدة مضادات الأكسدة وهل يجب أن نتناول الأدوية التكميلية التي تقدمها يوميًا، لكن نظامًا غذائيًا صحيًا يخلصنا من هذا الجدال المستمر.